5 fruits et légumes par jour : un bon conseil pas toujours facile à suivre… Dans le cadre de la semaine du goût (du 15 au 21 octobre), voici un guide spécial conso indispensable pour ne pas se perdre dans la jungle des produits à mettre dans le caddie ! L'ananas fait-il maigrir ? Comment bien choisir ses légumes ? Quelle graisse utiliser pour la cuisson ? Toutes les réponses à ces questions, et beaucoup d'autres encore, pour vous aider à avoir une alimentation saine et équilibrée !